Салат из слабосоленого лосося с авокадо

Ингредиенты

  • Лосось 200 г (слабосоленый)
  • Салат
  • Лук зеленый
  • Авокадо 2 шт.
  • Лимон 1/2 шт.
  • Соевый соус 1 ст.л.
  • Масло растительное (по вкусу)
  • Соль (по вкусу)
  • Перец (по вкусу)

Салат из слабосоленого лосося с авокадо

181 30.01.2019 Лидия Юзькив

Салат из слабосоленого лосося с авокадо – это невероятно ароматный, нежный, вкусный и аппетитный салат с азиатскими нотками, который можно легко и быстро приготовить. Салат особенно актуален в летний зной, но перед подачей на стол необходимо поставить салат в холодильник на 30 минут.

    Салаты Россия
средний 2 порций 15 мин
  • калории 115 в 100г продукта
  • белки 6.5 г. в 100г продукта
  • углеводы 3.1 г. в 100г продукта
  • жиры 9.2 г. в 100г продукта
1
Шаг №1, фото 1

Очищенный слабосоленый лосось нарезаем кубиками.

2
Шаг №2, фото 1

Очищаем авокадо от косточки, кожи, мякоть нарезаем кубиками и обрызгиваем соком лимона, чтобы не темнело.

3
Шаг №3, фото 1

Очищаем, промываем, высушиваем листья салата на бумажных полотенцах, нарезаем или рвём.

4
Шаг №4, фото 1

Мелко нарезаем зелёный лук.

5
Шаг №5, фото 1

Смешиваем в салатнице слабосоленый лосось с авокадо, добавляем листья салата, зелёный лук, солим, перчим по вкусу и перемешиваем. Заправляем салат соевым соусом, добавляем немного кунжутного или растительного масла по вкусу и снова хорошо перемешиваем. Можно посыпать салат кунжутными семечками.

Финальные результат